Tal Ben Shahar présente sa théorie du Bonheur :
La Théorie du Hamburger !
La Théorie du Hamburger !
Docteur en psychologie ET en philosophie, recommandé par 99% des étudiants de Harvard (qui suivent son cours !), Tal Bel-Shahar est un véritable phénomène.Dans un mélange d'études de longue haleine et de formules rigolotes comme la "théorie du Hamburger" ou encore le "principe des lasagnes", ce prof américain sait transmettre son savoir sur la psychologie positive de façon ludique et efficace. Pour notre plus grand bonheur !
6 commentaires:
cuisiner, lire, faire mes bidouilles avec mes mains, lire un livre, c'est des activités qui m'apportent du bonheur. C'est un petit liste,lol!
Je prends du plaisir avant de les faire juste à l'idée que je vais faire.
Je prends du plaisir pendant que je fais l'activité.
Je prends du plaisir aprés car je suis fière ou pas de moi, je peux avoir de la reconnaissance dans le regard de mon entourage(sauf la lecture,lol)
Me sentir utile et nécessaire, mon métier, transmettre un maximum mes outils acquis et expérimentés, répandre le bonheur, approfondir mon métier grâce à la psychologie positive et accompagner un maximum de personnes sur le même chemin que celui que j'ai emprunté ces dernières années. Quel satisfaction, quelle émotion de voir ces personnes rebondir dans leurs vies au positif et contribuer ainsi au mieux-être global de notre planète
lire "quelle" et non "quel" satisfaction, oups ;-)
Partager et transmettre sont une source de bonheur, voir le côté positif dans chaque chose, en chaque personne, répandre le bonheur autour de soi en transmettant, en prenant le temps d'écouter et de partager. Voilà ce que m'apporte la psychologie positive recevoir et donner
Peindre, me balader, faire de la moto, sont des vraies sources de bonheur pour moi… me sentir Vivante tout simplement :-)
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