mardi 26 novembre 2013

Définition de la Psychologie Positive


Jacques Lecomte - Congrès Universitaire de Psychologie Positive - Metz - 21 nov 2013

Finalement, voici
 une définition reconnue par la majorité des chercheurs exerçant dans ce domaine de recherche : 
« La Psychologie Positive est l’étude des conditions et processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des individus, des groupes et des institutions ».
Shelly Gable et Jonathan Haidt 

 
En d'autres termes et pour être le plus claire possible :

La psychologie positive est 
UNE SCIENCE 
qui étudie CE QUI FONCTIONNE 
chez l'INDIVIDU, les RELATIONS INTERPERSONNELLES, les INSTITUTIONS, la SOCIETE.

Elle valide ou invalide des 
hypothèses de recherche à l'aide de protocoles scientifiques :

* soit des intuitions dites "empiriques" (préssenties par l'expérience de terrain), (ex : les personnes qui vivent le plus longtemps semblent pratiquer régulièrement un sport : est-ce valide scientifiquement ? Et du coup, quel type de sport ? Dans quelles conditions ? ..)

* soit des résultats issus de précédentes recherches (des questionnaires sont données à plus de 100 000 personnes, on recherche les points des personnes donnant les meilleurs résultats sur leur échelle de bien-être subjectif : il en ressort entre autre un point commun, ces personnes sont toutes optimistes. Nouvelle étude : étudions les points communs des personnes les plus optimistes, les facteurs de l'optimisme. Puis testons un protocole de développement de l'optimisme, quelles sont les conséquences sur le bien-être subjectif ? Et quelles sont les autres conséquences ? Sur la santé ? Sur les relations interpersonnelles ? etc.) 
Pour conclure, la psychologie positive se positionne comme une étude complémentaire de la psychologie traditionnelle, l'une et l'autre pouvant s'apporter, se compléter, se renforcer, tant de façon théorique que dans la pratique. 

lundi 25 novembre 2013

Histoire et Origine de la Psychologie Positive

Histoire et définition de la Psychologie Positive 
En sciences humaines, la psychologie s'intéresse depuis longtemps à l'individu, aux relations humaines, etc. Mais jusqu'à la fin du 20ème siècle, l'attention des recherches était plutôt (plus de 3/4 des publications scientifiques) portée sur les causes des dysfonctionnement et les traitements pour guérir (maladies mentales, dépression, dépéndances, conflits,..). 
A la fin du 20ème siècle, quelques psychologues humanistes (Maslow, Rogers..) ont commencé à s'intéresser à la "santé mentale" et "l'épanouissement de la personne", d'un point de vue théorique et empirique (dans leur pratique). 
Mais jusque là, très peu de recherches s'étaient intéressées à valider ces intuitions. 
En 1998, Martin Séligman, alors Président de l'Association Américaine de Psychologie, propose à l'assemblée de s'intéresser à ce type de recherches !! C'est une révolution pour le monde de la psychologie, qui n'est d'ailleurs pas très bien accueillie par tous.. 


Pour les petites anecdotes, 3 événements ont permis à Martin Séligman de lancer réellement la Psychologie Positive en tant que recherche fondamentale : 
1. 1er déclic - Anecdote de Nikki, la fille de Martin de Seligman
Un jour dans son jardin, Martin Séligman arrachait les mauvaises herbes avec sa fille Nikki de 5 ans.Au lieu de se concentrer comme lui sur la tâche, la petite Nikkijetait les herbes en l’air, chantait et dansait. Habitué au travail ordonné et précis, le professeur se tourne vers sa fille et la gronde en élevant la voix. Elle part en pleurant.
Mais elle revient quelques minutes plus tard :
- « Papa, je voudrais te parler. »
- « Oui, Nikki ? »
- « Papa, tu te souviens comment je pleurnichais tout le temps quand j’avais 4 ans ? A 5 ans, j’ai décidé d’arrêter. C’est une des choses les plus difficiles que j’ai faites. Si j’ai pu arrêter de pleurnicher, tu peux sûrement arrêter de râler tout le temps. »
A cet instant, qu’il décrit comme une « épiphanie », Martin Seligman a compris une chose essentielle : que l’on pouvait passer à côté de la vie si l’on n’entraînait pas son esprit à percevoir ce qu’il y a de gratifiant et de joyeux plutôt que se concentrer seulement sur les difficultés.
Et que le rôle central de la psychologie scientifique devrait être d’aider chacun à trouver cet équilibre vers le positif, comme Nikki l’avait fait d’elle-même.
 2. 2ème déclic - Anecdote de la discussion dans l'avion de Martin Seligman
Dans un avion, Martin Seligman entame une conversation avec un homme, chef d'entreprise. Ce dernier lui évoque la créativité et l'optimisme de ses employés. Alors que Martin Seligman lui explique que lui est chercheur en psychologie et qu'il s'intéresse particulièrement au sentiment d'impuissance comme facteur majeur de dépression, ce chef d'entreprise lui pose alors une question qui sera décisive dans la vie du futur fondateur de la Psychologie Positive "Et est-ce que vous vous intéressez à l'autre face de la médaille ? Pouvez-vous prévoir quels sujets ne renoncent jamais ? "
En fait, le déclic a consisté à se poser la question du bien-être des personnes d'un autre point de vue que l'origine du mal-être ..
Pourquoi n'étudierions-nous pas l'origine du bien-être et les facteurs favorisant l'optimisme et la motivation plutôt que l'origine du mal-être et les facteurs favorisant la dépression ?
3. Coup de pouce - Anecdote du mail Anonyme de Martin Seligman 
Alors qu'il jouait au Bridge, Martin Séligman fait un tour rapide sur ses mails et tombe sur un mail anonyme qui l'intrigue où on lui donne un rdv mystérieux. A ce RDV des avocats lui demandent de décrire ce qu'est la psychologie positive. Suite à son discours, ils concluent l'entretien en lui demandant de leur faire parvenir un compte-rendu des recherches envisagées sur la psychologie positive, ainsi que le budget de ces recherches. un mois plus tard, Martin Seligman recevait un chèque d'1,5 millions de dollars... Plus tard on apprendra que les premières recherches en psychologie positive auront été ainsi permises grâce aux financements de la part d’une fondation privée « Atlantic Philantropies » créée en 1982 par Chales Fenney.

Pour en savoir plus :
S'épanouir, Martin Séligman, Editions Broché, Paris Janvier 2013

dimanche 18 août 2013

Manifeste de la Psychologie Positive - Janvier 2000


Le Manifeste de la Psychologie Positive a été créé lors de la 1ère réunion Akumal en Janvier 1999 et a été révisé à l'occasion de la2ème réunion Akumal en Janvier 2000, par les auteurs suivants : 
Ken Sheldon, Barbara Fredrickson, Kevin Rathunde, Mike Csikszentmihalyi, et Jon Haidt.

positive psychology manifesto Positive Psychology Manifesto psychology featured

1. Définition

La psychologie positive est l'étude scientifique du fonctionnement humain optimal. Il vise à découvrir et promouvoir les facteurs qui permettent aux individus et aux communautés de prospérer. Le mouvement de la psychologie positive représente un nouvel engagement de la part des chercheurs en psychologie pour concentrer leur attention sur les sources de la santé psychologique, allant ainsi au-delà de  l'accent porté jusque là sur la maladie et les troubles psychologiques.
(Sheldon, Fredrickson, Rathunde, Csikszentmihalyi, et Haidt, 2000)

2. Objectifs

Pour atteindre ces objectifs, nous devons considérer le fonctionnement optimal à plusieurs niveaux, y compris biologique, expérientiel, personnel, relationnel, institutionnel, culturel et mondial. Il est nécessaire d'étudier :
a) les relations dynamiques entre les processus à ces différents niveaux,
b) la capacité humaine à créer de l'ordre et du sens en réponse à l'adversité inévitable,
c) les moyens par lesquels "la bonne vie", dans ses nombreuses manifestations, peut émerger de ces processus.


3. Applications

Les applications potentielles de la psychologie positive comprennent :
  1. Améliorer l'éducation des enfants en faisant une plus grande utilisation de la motivation intrinsèque, l'affect positif, et la créativité au sein des écoles
  2. Améliorer la psychothérapie en développant des approches qui mettent l'accent sur ​​l'espoir, le sens et l'auto-guérison
  3. Améliorer la vie de famille grâce à une meilleure compréhension de la dynamique de l'amour, la générativité, et l'engagement
  4. Amélioration de la satisfaction au travail tout au long de la vie en aidant les gens à trouver une implication authentique, à multiplier leur expérience des états de flux, et apporter des contributions significatives dans leur travail
  5. Amélioration des organisations et des sociétés en découvrant les conditions qui renforcent la confiance, la communication et l'altruisme entre les personnes
  6. Améliorer le caractère moral de la société par une meilleure compréhension et promouvoir l'impulsion spirituelle chez les êtres humains.
4. Mise en œuvre des objectifs

Afin de créer les conditions optimales pour l'épanouissement de la psychologie positive, nous proposons ce qui suit:
1) Le cercle des chercheurs en psychologie positive doit être élargi, financé, encouragés dans le développement de leur carrière, et maintenu en contact étroit entre eux. 
2) Nous devons créer des produits utiles et inspirants, tels que des articles, des livres et des interventions efficaces. 

Les stratégies spécifiques pour amener ces fins consistent à :
a) Créer des réseaux de recherche de la "science positive". Chaque réseau devrait comprendre des membres de plusieurs sciences humaines et  sociales. Voici par exemple trois foyers de réseaux de recherche de science positive :
  1. Recherches sur les états subjectifs positifs. Ce qui caractérise et favorise l'expérience optimale ?
  2. Recherche sur la belle vie / la bonne personne. Ce qui caractérise et fait la promotion des personnes admirables et des vies admirables ?
  3. Recherches sur la bonne société (y compris les groupes comme les familles, les entreprises et les collectivités). Ce qui caractérise et fait la promotion des groupes pleinement opérationnels ?
Il est recommandé que chaque réseau ait un président, mais pas de membres permanents. Les scientifiques potentiellement intéressés seront invités à participer à des activités spécifiques. Les réseaux choisiront des tâches concrètes à travailler, comme par exemple la conception d'interventions pour favoriser le développement moral à la fin de l'enfance.
b) Favoriser le contact entre les chercheurs en science positive :
  1. Tenir au moins une grande réunion par an dans un endroit positif propice au développement de nouvelles idées et collaborations.
  2. Le maintien d'un courant positif via une liste de diffusion de psychologie positive : positive-psychology@lists.apa.org
  3. Soutenir les réunions thématiques spéciales (en plus de celles des réseaux décrits ci-dessus). Il peut être utile de programmer plus d'une réunion du sous-groupe dans le même temps pour faciliter la fertilisation croisée des réseaux.
c) Faciliter le financement des chercheurs en psychologie positive. Les principaux membres du groupe Akumal prennent l'initiative d'identifier et de contacter les fondations intéressées. À titre d'exemple, la fondation Templeton a créé un prix annuel pour la recherche la plus innovante faite en psychologie positive par de jeunes scientifiques.
d) Trouver des moyens de communication pour promouvoir les débouchés de haut niveau et les approches positives de la recherche. Les publications actuelles et à venir comprennent:
  1. Un numéro spécial de l'American Psychologist, paru en Janvier 2000, dans laquelle les chercheurs expérimentés ont présenté  l'applicabilité des perspectives positives de leur travail (édité par Seligman & Csikszentmihalyi).
  2. Une section spéciale de l'American Psychologist sur ​​la psychologie positive, à paraître dans Mars 2001, dans laquelle les chercheurs décrivent leurs résultats de recherche émergents qui sont pertinentes à la psychologie positive (édité par Sheldon & King).
  3. Une série de livre à paraître sur des sous-thèmes au sein de la psychologie positive (édité par Aspinwall & Staudinger).
  4. Un manuel à venir de la psychologie positive (édité par Snyder et Lopez)
e) Encourager la carrière des psychologues positifs et des enseignants chercheurs en psychologie positive : En tant que praticiens favorisant l'augmentation importante de la psychologie positive sur le terrain, ils devraient :
  1. Accueillir des étudiants diplômés d'autres universités en post-docs ou pour des visites à court terme
  2. Présenter des colloques de psychologie positive dans leurs universités
f) Diffuser les principes et les perspectives de la psychologie positive pour le grand public. Par exemple, la psychologie positive peut être incorporé dans les programmes de psychologie de lycée ou dans les initiatives de santé publique.

Traduit du site du Centre de Psychologie Positive à l'Université de  Pennsylvanie : 

http://www.ppc.sas.upenn.edu/akumalmanifesto.htm

mardi 13 août 2013

Test d'empathie - Le test et les réponses


 

Qu'est-ce que l'empathie ?

L’empathie est définie comme la capacité à se mettre à la place d’autrui, à se représenter ce qu’il ressent et/ou pense. Empathie émotionnelle, cognitive, comportementale.

Développer son empathie contribue à développer son intelligence émotionnelle, à améliorer ses relations interpersonnelles et par conséquent son bien-être individuel. 



Test d'empathie ? 

Le test suivant a été mis au point par le Pr Simon Baron-Cohen, un spécialiste mondialement réputé de l’autisme. Le principe en est simple : vous devez identifier l’émotion exprimée par 36 photographies de visage, parmi un choix de quatre émotions pour
chaque photographie.



Le score moyen se situe entre 22 et 30. Si vous avez plus de 30, vous êtes particulièrement doué dans le décodage des expressions faciales.

lundi 29 juillet 2013

La Psychothérapie Positive : 14 séances type selon Martin Seligman




Qu'est-ce que la Psychothérapie positive (PPT)?

Le Dr. Rashid Tayyab a créé ce qu'il a appelé la psychothérapie positive (PPT) pour le traitement de la dépression. Comme avec d'autres psychothérapies, la psychothérapie positive rassemble des techniques qui sont plus efficaces quand elles sont appliquées avec des qualités indispensables que la cordialité, l'empathie intelligente, la confiance et l'authenticité, ainsi qu'un bon relationnel. Nous croyons que ces qualités essentielles permettent d'adapter sur mesure les techniques aux besoins individuels des clients déprimés. Pour ce faire, nous procédons d'abord à une évaluation minutieuse des symptômes dépressifs du client et de ses résultats aux questionnaires sur le bien-être du site www.authentichappiness.org. Nous discutons ensuite de la façon dont les symptômes sont parfois expliqués par le manque de bien-être : manque d'émotion positive, l'engagement et sens à la vie. La totalité des exercices proposés en Psychologie Positive est issue d'années de recherches scientifiques prouvant leur efficacité pour rendre les gens heureux ou plus épanouis.


Un aperçu des 14 sessions de la PPT

Les détails peuvent être trouvés dans le livre "Psychothérapie Positive: Un manuel de traitement", dont Martin Seligman est co-auteur avec le Dr Rashid.(Rashid et Seligman):

Session 1:
L'absence ou le manque de ressources positives (émotions positives, forces de caractère, et sens) peuvent provoquer et entretenir la dépression et comment ceux-ci peuvent créer une vie vide et dépourvue de sens.
Exercice : La personne écrit une page (environ trois cents mots) "d'introduction positive», dans laquelle elle raconte une histoire concrète qui la montre sous son meilleur jour et illustrant la façon dont elle a utilisé ses plus hautes forces de caractère.

Session 2:
La personne identifie ses forces de caractère à partir de son introduction positive et discute de situations dans lesquelles ces forces de caractère l'ont précédemment déjà aidée.
Exercice : la personne remplit le questionnaire VIA en ligne pour identifier ses forces de caractère.

Session 3:
Nous nous concentrons sur des situations particulières dans lesquelles les forces de caractère peuvent faciliter la culture du plaisir, l'engagement et le sens.
Exercice : (à partir de maintenant et jusqu'à la totalité du cours de la thérapie): la personne démarre un journal, dans lequel elle écrit, chaque soir, trois bonnes choses (grandes ou petites) qui se sont dérouleés ce jour-là.

Session 4: 
Nous discutons des rôles de bons et de mauvais souvenirs dans le maintien de la dépression. S'accrocher à la colère et l'amertume maintient la dépression et compromet le bien-être.
Exercice : La personne écrit à propos des sentiments de colère et de l'amertume et la façon dont ils se nourrissent de sa dépression.

Session 5:
Nous introduisons le pardon comme un outil puissant qui peut transformer des sentiments de colère et d'amertume dans la neutralité, voire, pour certains, en émotions positives.
Exercice : la personne écrit une lettre destinée à une personne qui lui fait du tort, et dans laquelle il décrit la faute commise, puis il exprime ses émotions et s'engage à pardonner (seulement si nécessaire), mais ne livre pas la lettre.

Session 6:
La gratitude est discutée comme sentiment de reconnaissance durable.
Exercice : La personne écrit une lettre de remerciements à quelqu'un qu'elle n'a jamais correctement remercié et est invité à lui remettre en personne.

Session 7:
Nous examinons l'importance de cultiver des émotions positives à travers l'écriture dans le journal positif et l'utilisation des forces de caractère.

Session 8: 
Nous discutons autour de la différence entre les "satisfaiseurs" ("C'est assez bon") qui ont un meilleur niveau de bien-être que les "maximiseurs» («Je dois trouver la femme parfaite, lave-vaisselle, ou lieu de vacances idéal.") La satisfaction est encouragée par rapport à la maximisation en terme de bien-être.
Exercice : La personne examine les moyens d'accroître sa satisfaction et conçoit un plan de satisfaction personnelle.

Session 9:
Nous discutons de l'optimisme et de l'espoir, en utilisant le style explicatif: le style optimiste, c'est de voir des événements malheureux comme temporaire, variable, et local.
Exercice : La personne pense à trois portes qui se sont fermées sur ​​elle. Quelles sont les portes qui se sont alors ensuite ouvertes ?

Session 10:
La personne est invitée à identifier les forces de caractère de personnes chères.
Exercice : Nous accompagnons le client à répondre activement et de manière constructive à des événements positifs partagés par les autres, et la personne organise un rdv qui célèbre ses forces de caractère et celles de l'autre.

Session 11:
Nous discutons de la façon de reconnaître les forces de caractère des membres de la famille et de ses propres forces de caractère d'origine.
Exercice : La personne demande aux membres de sa famille de répondre au questonnaire VIA en ligne, puis dessine un arbre qui comprend les forces de caractère de tous les membres de la famille.

Session 12:
La capacité à apprécier l'instant est introduite en tant que technique qui permet d'accroître l'intensité et la durée de l'émotion positive.
Exercice : La personne met sur pieds des projets d'activités agréables et les réalise comme prévu. La personne est pourvu d'une liste de techniques spécifiques pour bien vivre les moments présents.

Session 13:
La personne t a le pouvoir de donner l'un des plus grands dons de tous : le don de temps.
Exercice : La personne fait quelque chose qui exige du temps et qui fait appel à ses forces de caractère personnelles.

Session 14:
Nous discutons de ce qu'est la vie pleine de sens, qui intègre le plaisir, l'engagement et le sens.


Dans notre seul test de la psychothérapie positive avec une dépression sévère, les patients ont été assignés au hasard soit une psychothérapie positive telle que nous venons de la décrire ci-dessus, soit à un traitement comme d'habitude. Et un groupe comparable mais non randomisée de manière égale de patients déprimés ont suivi quant à eux un traitement habituel complémenté des médicaments antidépresseurs. Dans toutes les mesures de résultat, le taux de soulagement des symptômes dépressifs était supérieur à celui du traitement habituel et à celui des médicaments. Nous avons constaté que 55% des patients en psychothérapie positive, 20% de patients suivant le traitement habituel et seulement 8% de ceux suivant le traitement habituel et les médicaments, ont obtenu une rémission.

La psychothérapie positive n'en est qu'à ses débuts de pratique et d'application, et ces résultats doivent être considéré comme des préliminaires et méritent des réplications pour validation. Il sera important d'adapter l'ordre et la durée des exercices aux réactions des personnes. Même si ces techniques sont nouvelles associées comme un ensemble, chaque exercice individuel a été lui-même bien validé.

Note: Le texte ci-dessus est extrait du livre S'épanouir: pour un nouvel art du bonheur et du Bien-être - Martin Seligman

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En savoir plus sur la psychothérapie positive

Les informations contenues dans cet article ont été extraites à partir des ressources ci-dessous. Pour plus d'informations sur la psychothérapie positive, vous pouvez consulter chacune de ces sources.

S'épanouir: pour un nouvel art du bonheur et du Bien-être - Martin Seligman
Lisez les chapitres 2 ("Des exercices de psychologie positive qui rendent les gens heureux") et 3 ("les sales petits secrets de l'industrie pharmaceutique et de la psychothérapie»)

Psychothérapie Positive: Un manuel de traitement - Tayyab Rashid & Martin Seligman
Devrait être publié plus tard cette année par Oxford University Press, il offrira une explication détaillée des quatorze séances du programme de psychothérapie positif décrit ci-dessus.

Psychothérapie Positive,  article paru dans American Psychologist
Seligman, MEP, Rashid, T., & Parcs, AC (2006). Psychothérapie positive. American Psychologist (61), 8, 772-788.Cliquez ici pour lire.

Positive Progess de psychologie: Validation empirique des interventions
Seligman, MEP, Steen, TA, Park, N., & Peterson, C. (2005). du progrès positif de la psychologie:. validation empirique des interventions American Psychologist (60), 5, 410-421. 

mercredi 3 juillet 2013

Lancement de la FORMATION "Les essentiels de la PSYCHOLOGIE POSITIVE"


Vous êtes nombreux à nous solliciter pour nous demander où l'on peut se former à la Psychologie Positive en France.

Bonne nouvelle ! Plusieurs formations en psychologie positive ont été lancées cette année un peu partout en France !!!!


Et une formation ouverte à distance (FOAD) /
 Formation en ligne, 
intitulée "Les essentiels de la Psychologie Positive"
 vient d'être lancée cet été 2013 !! 


Vous trouverez tous les détails de cette formation qui vous initiera aux bases de la psychologie positive sur le site du Centre de Formation Zenpro par ici ! .

Où ? 
Depuis n'importe quel ordinateur connecté à Internet !

Quand ? 
Prochaine Session : à partir du lundi 2 septembre 2013

Combien de temps ? 
6h de formation réparties en 6 semaines

Comment ? 
Une première Vidéo Conférence Interactive en ligne, durant laquelle, vous suivrez la session de formation en direct en vidéo, avec la possibilité de poser vos questions en direct par un tchat et d'échanger en direct avec les formatrices.
Puis chaque semaine, 1h de vidéo de formation reçue par mail vous proposant entre deux sessions des exercices d'application directe et des ressources complémentaires.

Les formatrices ? 
Cécile Neuville, psychologue diplômée, formée et experte en Psychologie Positive Appliquée
& Anelor Dabo, coach en image et coach formée et experte en Psychologie Positive Appliquée
(Centre de Formation ZenPro - immatriculé organisme de formation professionnelle)

Attestation de formation ? 
Suite à la formation, vous recevrez sur simple demande par mail une Attestation de Formation.


Le programme ? --> TRES COMPLET  !!!
Etude et Renforcement du fonctionnement optimal de l'individu
Psycho Positive, Individu et Bonheur
A la fin de cette séquence, le stagiaire doit être capable de présenter les bases de :
- la Psychologie Positive et le Bonheur subjectif
- la Psychologie Positive et l'Optimisme 
- la Psychologie Positive, les Expériences Optimales et le Flow
- la Psychologie Positive et les Forces de caractère 
- la Psychologie Positive, les Santé et la Longévité 
Psycho Positive, Individu et Développement personnel
A la fin de cette séquence, le stagiaire doit être capable de présenter les bases de :
- la Psychothérapie Positive
- la Psychologie Positive et le Coaching
- la Psychologie Positive, la Résilience et le Pardon 
- la Psychologie Positive et le Sentiment d'efficacité personnelle 
- la Psychologie Positive, la Méditation et la Pleine Conscience 

Etude et Renforcement du Fonctionnement Optimal des institutions
Psycho Positive et Institutions
A la fin de cette séquence, le stagiaire doit être capable de présenter les bases de :
- la Psychologie Positive à l'Ecole
- la Psychologie Positive en Milieu Médical
- la Psychologie Positive en Entreprise
- la Psychologie Positive en milieu Sportif
- la Psychologie Positive en Famille 

Etude et Renforcement du Fonctionnement Optimal des groupes et relations interpersonnelles
Psycho Positive, Groupe et Relations
A la fin de cette séquence, le stagiaire doit être capable de présenter les bases de :
- la Psychologie Positive et les Relations interpersonnelles
- la Psychologie Positive, l'Empathie et la Bienveillance
- la Psychologie Positive et l'Altruisme 
- la Psychologie Positive, l'Amour et l'Amitié
- la Psychologie Positive et la Coopération 

Etude et Renforcement du fonctionnement optimal de la société
Psycho Positive et Société

A la fin de cette séquence, le stagiaire doit être capable de présenter les bases de :
- la Psychologie Positive et la Justice restauratrice
- la Psychologie Positive et la Citoyenneté
- la Psychologie Positive et la Politique 
- la Psychologie Positive, l'Ecologie et l'Environnement 
- la Psychologie Positive et la Solidarité 

Le prix ? 
SEULEMENT 149€ !!! 

Comment s'inscrire ? 
Directement par cette page : cliquez ici ! 


Bonne formation !